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金邊土地(健康醫療網/記者郭庚儒報導)>

下周就是元宵節,免不了吃湯圓的習俗,但湯圓熱量可不低!營養師康甄真指出,1顆包餡湯圓約70大卡,光吃4顆就等於一碗飯;若搭配紅豆湯、花生湯,熱量可能飆到3、400大卡,要快走2小時半才能完全消耗。


以下文章來自: https://tw.news.yahoo.com/包餡湯圓70大卡-4顆等於-碗飯-101100343.html
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